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Mostrando postagens de Março, 2018

Outono - colheita e armazenamento

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Aqui as folhas secam e caem; aquelas folhas que nasceram na primavera e atingiram o auge no verão estão indo embora, a árvore vai ficar nua, há um quê de destruição no ar. O impulso criativo está longe, o período de plenitude passou. Agora é a colheita, o armazenamento e a capacidade de realização do ser humano se exprime no sentido da tranquilidade da paz, serenidade, certeza de que somente aceitando as perdas haverá renovação.
Conselho do livro do Imperador Amarelo: “As pessoas devem deitar cedo e levantar cedo, com o cantar do galo. Devem ter o espírito em paz, a fim de minimizarem a punição do outono. Alma e espírito devem unir-se para que a exalação do outono seja tranquila e para conservarem seus pulmões puros, as pessoas não devem dar expansão aos seus desejos.”
O sabor picante já está no ar, o que sugere aumentar o ácido para proteger madeira e o amargo. Comer um pouquinho de alimentos frios para preparar o corpo para o inverno que virá.
Nas estações anteriores a energia era de e…

Ciclos Fisiológicos - Horários - Parte 1 - Vesícula Biliar e Fígado

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O Corpo Humano, como uma máquina, tem horários para a manutenção de todos os seus sistemas. Pela Medicina Tradicional Chinesa (MTC), a cada 2 horas do dia um orgão ou uma víscera estão em seu pico energético.
No horário de uma orgão ou víscera que é mais utilizado ou que normalmente apresenta excesso, devemos descansá-lo.
No horário de um órgão ou uma víscera pouco utilizado ou que geralmente apresenta deficiência devemos aproveitar seu potencial para fazê-lo trabalhar sem estresse.
23:00 - 03:00 Vesícula Biliar e Fígado DURMA CEDO E PROFUNDO


● Essa víscera e órgão estão extremamente ligados. São muito demandados em nosso estilo de vida agitado e estressante. ● Nesse momento devemos descansar, dormir. Repousar  nos garante energia para esses órgãos, para o próximo dia e por consequência, o bom desempenho de suas funções, inclusive a quebra de gorduras. ● O Fígado é responsável pela distribuição do sangue e nutrientes, então para o bom funcionamento geral do corpo ele precisa estar em forma. ●…